IT Marknaden, Tunnelbaneresa och Kärlek Vid Första Ögonkastet
Varje gång jag går ut från hotellet där jag bor i New Delhi och kliver ut på den smala gatan blir jag häpen över livets intensitet som slår emot mig. Det känns som att man befinner sig på en nattklubb där man känner musikens rytm gå rakt in i hjärtat, DUM,DUM,DUM… det är som en [...]
Category: Alla Artiklar, Personlig
Jag Vill Bara Vara En Snäll Pojke
Emil som är 9 år gammal hoppade runt och härmade en apa. Hans axellånga blonda hår fladdrade runt ansiktet och luggen skymde för hans blåa ögon som är fulla med liv. Hans lilla vidöppna mun producerade mycket skrik och oväsen. Han var helt i sin egen värld och märkte inte att vi alla blev irriterade [...]
Category: Alla Artiklar, Blogg, Personlig, Uncategorized
Trafikkaos I New Delhi, Illaluktande Hotellrum Och Äckligt Kaffe
Efter att jag landade på New Delhi International Airport har Indien förvånat mig på många olika sätt. Så fort jag satte mig i taxin började mitt äventyr. Taxi bilen som körde mig till hotellet var i ett sådant dåligt skick att den skulle inte ens vara accepterad på bilskrot i Sverige. Under ratten hängde det [...]
Category: Alla Artiklar, Personlig
Hjälp Med Sömnproblem Vid Adhd, Depression Eller Stress
ADHD symptom och sömnproblem kan ofta gå hand i hand med varandra och det kan vara svårt att skilja dem åt. Det kan vara värt att utesluta sömnproblem innan du bekräftar diagnosen för ADHD. Sömnstörningar kan dessvärre förvärra ADHD symptom – och vice versa – och ställa läkare inför en riktig utmaning. Personer med ADHD [...]
Category: ADHD Blogg, ADHD Vuxna, Alla Artiklar, Mind Power, Produktivitet, Uncategorized
I Reach My Dream! What About Your?
(To translate the article in your language, press the translate button in the right panel) ”Nu börjar det närma sig! Nu är det min tur!” I många år har jag läst om människor som har lyckats uppfylla sina drömmar på ett eller annat sätt och beundrat deras mod, uthållighet och vilja att uppnå deras [...]
Category: Alla Artiklar, Framgång, Inspiration, Personlig
Var Glad, Lycklig och Tacksam För Alla Dina Problem
Det finns människor som vaknar på morgonen och det första de gör är att hitta någon att skylla på för alla deras problem i livet. Det kan vara deras partner, en arbetskollega, chef, vän, en bekant eller till och med vädret. Det bara är så, det är någon annans fel för alla möjliga problem som [...]
Category: Alla Artiklar, Blogg, Inspiration
Efter ADHD Diagnos – Identitetskris,Glädje, Sorg, Ilska Eller Depression
Många människor står inför ett slags identitetskris efter ADHD diagnosen som också kan utlösa starka känslor – allt från glädje till sorg, ilska till depression och förstörelse. Vissa personer kan känna lättnad när de äntligen har ett namn på alla symptom medan andra kan känna ilska och undra:” Varför var jag tvungen att kämpa i [...]
Category: ADHD Blogg
ADHD Behandling Utan Medicin – Kan Neurofeedback Vara Ett Alternativ?
I åratal har föräldrar, skolor och läkare försökt att hitta en lösning för ADHD, särskilt som fler barn varje år diagnostiseras med det. Den traditionella behandlingen av ADHD har varit medicinering. Ritalin var en av dem första. Sedan dess har läkemedelsföretag producerat en mängd olika behandlingar för ADD/ADHD. Dessa mediciner kan inte behandla själva orsaken [...]
Category: ADHD Blogg, Alla Artiklar
Hur Kan Du Enkelt Bli Av Med En Dålig Vana
Om du har en vana att träna 3 gånger i veckan anser du att det är en god vana, och det har du rätt i. Det som många missar att inse när det gäller de dåliga vanor att de också är ett val. I detta exempel är det tydligt att träning är ett eget val, [...]
Category: Alla Artiklar, Blogg
Zemira Goja har skapat den här webbsidan för att ge dig en inblick i den typ av frågor som möter vuxna inom personlig utveckling med eller utan NPF Diagnoser och viktigast av allt- några lösningar för dem. Som en Diplomerad ACC Coach och Kognitiv NPFCOACH®, tar jag en positiv inställning för att hjälpa varje individ att använda sina egna styrkor till sin fördel.
